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Arthur Brooks, experto en felicidad: 'Si te levantas antes del amanecer, ganas el día'

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Arthur Brooks, catedrático de Harvard, señaló que levantarse antes del amanecer es una victoria desde el punto de vista neurocientífico y moral. En su libro 'From Strength to Strength', sostiene que sentirse feliz no es lo mismo que entender qué la compone.

Resumen generado por IA · La cobertura original está enlazada al lado
Arthur Brooks, experto en felicidad: 'Si te levantas antes del amanecer, ganas el día'
Foto: La Nación

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