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La falta de tiempo es la razón por la que no entrenamos: hacer ejercicio al aire libre puede ser la forma más fácil de volver a ello

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El aire libre facilita además que la actividad forme parte de la vida cotidiana, porque permite empezar cerca de casa.

La falta de tiempo es la razón por la que no entrenamos: hacer ejercicio al aire libre puede ser la forma más fácil de volver a ello
Foto: 20minutos

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