خبر مؤرشفمقالان · مصدران
دراسة: 12 ألف خطوة يومياً تحسّن صحة المراهقين البدنية والنفسية
- نُشر
- حُدّث
- التقارير
- 2 من مصدرين
وجدت دراسة علمية أن المشي 12 ألف خطوة يومياً أو أكثر يمكن أن يحسّن الصحة البدنية والنفسية للمراهقين. وأجرى فريق بحثي من جامعتي كينغز لندن وماساتشوستس أمهيرست دراسة شملت أكثر من 5500 مراهق بمتوسط عمر 12 عاماً، باستخدام أجهزة قياس النشاط.
ملخص من إعداد الذكاء الاصطناعي · التغطية الأصلية مرتبطة بجانبه
Morning briefing · the Middle East · free
The 10 stories everyone is covering in the Middle East, in your inbox at 7 am your time.
grouped.news مجاني ومستقل وبلا اشتراك مدفوع. إن كان يوفّر وقتك، ادعمنا بثمن فنجان قهوة.ادعمنا بفنجان قهوة ↗